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domingo, 9 de noviembre de 2014

#BehobiaSS 2014

Este año ha sido atípico, por el embarazo y por el nacimiento de Andoni, claro está. Si que hemos "parado el carro" un poco, aunque no hemos dejado de lado algunas de las citas ineludibles, como la Behobia-SS.

Cambiándonos en el Parking, siempre momento de risas...

Sin apenas entrenamiento (pelín inconsciente), fuimos a la salida de Behobia, cogiendo el topo en Amara, sembrado de dudas que se manifestaron realmente en ese viaje de tren. Todo el mundo va con "la cosilla", con los nervios, pero yo este año no las tenía todas conmigo. Más que nada por ser consciente de que no iba a disfrutar. No iba a disfrutar porque iba a tener que ir pendiente de no cargar el gemelo, de no pisar mal para que no se resintiera la rodilla, o para ir vigilando el isquio derecho que a última hora allá por Miracruz sabía que me daría problemas.

No obstante, tomándomelo con muchísima filosofía, y gracias a que esta carrera es especial por el ambientado que hay a lo largo de todo el recorrido, logré disfrutar, aunque fuera sólo un poco. Para otra ocasión, hay que preparar más la prueba, no por mejorar tiempos, que no es el objetivo, sino para poder disfrutar al 100% de un día de fiesta korrikolari.

Los valientes este año se redujeron a 3: José, Inigo y yo. Este año ninguno llegábamos en nuestro mejor momento, pero acabamos dignamente, y con la sonrisa en la boca como siempre.

Los 3 mosqueperros

domingo, 16 de febrero de 2014

Zurich Marató Barcelona

Y por fin llegó el día. Domingo 16 de febrero del 2014. Al punto de la mañana nos despertamos y nos dirigimos a la salida desde el hotel, que se encuentra a 1km. de la misma. Hay muchos corredores yendo, mucho ambiente, y muy diverso. Son esas horas tempranas del domingo, donde coinciden recién despiertos con los que pronto se acostarán.

Tengo muchísima ilusión y creo que lo voy a hacer bien, con cabeza, pero soy consciente de que me voy a pegar la mañana entera corriendo sin parar. Caliento un poquito, y Natalia me da muchos ánimos cuando decido ir a mi cuadro de salida. Unas cuantas respiraciones profundas "antinervios" y llega el momento de salir. "Despacito y buena letra", me acuerdo de la frase que tantas veces me ha repetido mi aita, y me la intento aplicar al pie de la letra.

Los primeros 7kms. son cuesta arriba, pero hace fresquito y las piernas están por calentarse, así que la cosa va suave, sin forzar; sin embargo, noto como mucha gente me adelanta, y me hace pensar que puedo estar yendo excesivamente despacio. Al mirar el reloj, veo que no es así, y sigo confiado. Desde el km.7 hasta el 21, donde está situada la media maratón, voy centrándome en clavar ritmos, estar atento a sensaciones, notar si voy pisando bien, evitar rozaduras, etc. Además, he encontrado un par de corredores con los que llevo un buen rato compartiendo ritmo, holandeses o belgas, con un maillot fácil de distinguir, y muy altos, que me sirven de referencia. A partir de la media maratón, comienza la bajada, y se agradece, ya que es un punto clave. Procuro desconectar un poco la cabeza, y dejar que las piernas "anden solas", y sólo hay una cosa que tengo en cuenta: comer y beber en todos y cada uno de los puntos de avituallamiento. Aunque lo llevo haciendo a lo largo de toda la mañana, ahora es imprescindible, más aún cuando nos acercamos a mediodía, y el calor empieza a ser más fuerte. Además, las piernas se empiezan a poner duras, y hay que tirar de corazón.

Finisher!

La verdad es que la táctica de la carrera (si eso existe) que me había planteado era esa: 3 partes: 1ª parte o "guarda guarda, que todo te hará falta"  hasta el km7, subida y regulando ritmo, para no pagarlo más adelante. 2ª parte o "desconecta la cabeza de las piernas", consiste en hacer media maratón (aprox.) sin forzar pero a ritmo ligero de piernas, sin pensar en lo que queda; es decir, plantarse en el km 30-32; a partir de ahí; 3ª parte o "sálvese quien pueda", donde vas mirando las esquinas, intentando descubrir detrás de cual de ellas se esconde "el hombre del mazo".

Con esas, me planto en ese km 32-34, que cuesta superar. Ya es casi mediodía y se nota que hace más calor, pero también que hay mucha gente animando. La verdad es que no siento que llevo corriendo 3horas. Sin derrochar fuerzas, sigo avanzando y después de pasar la pancarta del km 40 oigo a un corredor, que ya ha terminado y vuelve andando, que me dice: "ánimo Eneko, ya solo te queda lo bonito! Disfrútalo!" Enseguida paso por donde está Natalia con su primo y su novia, que me animan al pasar. Ya sólo quedan unos cuantos pasos para los 42,195 km, y la sensación al cruzar la meta es todo emoción y satisfacción.

Todavía quedaban ganas de sonreír


lunes, 2 de diciembre de 2013

Marató Barcelona en el Horizonte

Este invierno se presenta movido. La inscripción para la Zurich Marató de Barcelona el día 16 de marzo 2014 está hecha hace más de un mes. Así que toca amortizar las mallas largas, ponerse los guantes y el gorro y lanzarse a las gélidas calles del crudo invierno pamplonés. Siguiendo ya el plan específico de entrenamiento. Aquí un coso motivante que he encontrado salseando la web.


lunes, 25 de noviembre de 2013

Carrera de las murallas, Pamplona

Bonita carrera nocturna que contó con magnífica afluencia de runners. El recorrido fue precioso, pasando por la zona céntrica de Iruña y bordeando las murallas de la ciudadela pamponesa, lugares emblemáticos de esta ciudad. 
Con los del CIMA
Los del CIMA se animaron a correr y aquí está la foto en la salida. Tanto en la salida como en carrera, y también en la llegada coincidimos muchas caras conocidas y asiduas de nuestras rutas habituales de entrenamiento.

Natalie con Nico y Laura
La afición respondió con aplausos y ánimos tanto a los que corrimos los 10km. como a los que se atrevieron con la media maratón. 

Finishers

lunes, 11 de noviembre de 2013

Behobia-Donostia '13

Nos fuimos a correr esta mítica prueba, que desde hace muchos años conocía como espectador aficionado, siempre yendo a animar a amigos, pero nunca tomando parte como corredor. El ambiente fue inmejorable, gente conocida en la línea de salida y muchísima afluencia korrikolari.

Miguel Barajas, vaselina en mano, y un servidor



A pesar de las fuertes rachas de viento en contra y del flato, que me acompañó desde los primeros kilómetros, la carrera fue bien, sobre todo para ser la primera experiencia en este exigente recorrido. Los constantes toboganes, junto con las dos rampas principales (Alto de Gaintxurizketa y Alto de Miracruz), hicieron mella en las piernas, que se endurecieron de cara a la parte final de la carrera.

Perfil de la prueba


Después de la carrera repusimos fuerzas en el restaurante Santamaría de Doneztebe, donde se sumaron el resto de la cuadrilla para degustar una variedad de platos con mucho gusto y en cantidad abundante.


Recorrido Behobia-Donostia 2013

Desde esta humilde ventana, queremos mandar un abrazo a familiares y amigos de Arantza Ezkerro, que perdió la vida dando las últimas zancadas camino al bulevar donostiarra. Ánimo Liher, Amaia y compañía.




lunes, 30 de septiembre de 2013

Carrera contra el hambre, (Bur)

Aprovechamos los días de road trip por Castilla-León para dedicar la mañana de domingo a menear un poco el esqueleto y hacernos una carrera 5km. Esta carrera (a favor del banco de alimentos de Burgos) es el debut oficial de Natalia y la verdad es que está emocionada, además, porque se celebra en su ciudad natal y su madre ha venido a vernos.
Antes de abrir el ojo en Quintanilla Vivar, oímos como jarrea fuera. Qué manera de llover! Faltan 2 horas para la carrera y diluvia. Nos preparamos y bajamos a desayunar y ya notamos que va amainando y al salir de casa cae un leve xirimiri.
La carrera es cortita, pero los excesos gastronómicos perpetrados en días anteriores (véase morcilla&lechazo para comer+morcilla&jamón&redondo para cenar) la hacen dura. Desde la salida en la fábrica de Bridgestone en Gamonal hasta el paseo del espolón, vamos a ritmo muy vivo, empujados por la marea de runners.
Korrikolaris!


Caen unas gotitas al acercarnos a la plaza del Cid, pero sorteamos corredores para cruzar muy satisfechos la línea de meta.












El objetivo se ha cumplido con creces. Como hemos oído por allí, se trata de escapar del sofá más que ota cosa.
Ahí llega Natalie

Meta con la lengua fuera
Bastante cansados para lo corta que era la carrera, hemos corrido a muy buen ritmo. Carmen ha estado sacando fotos y animando.

martes, 6 de agosto de 2013

Dublin Half Marathon 2013 (IRE)

A mucha gente se le ocurre correr carreras a pie. Es una actividad barata y accesible a deportistas de todos los niveles.  Algo menos de gente opta por la media maratón.  Son 21.097 metros que, a nivel popular, casi cualquier persona en forma los puede correr.
Runner's wall
Hay todavía menos gente que se atreve a correr media maratón después de recorrer en una semana y en bici parte de un país, en concreto Irlanda. No me equivoco si digo que son tres sólamente.  Tres 'colgaos', 'pringaos','freaks', animales, locos. .. nos han llamado de todo.
En pleno esfuerzo, alrededores de Kilmainham Gaol
Xabi y yo en linea de salida
Pues aquí estamos. Lo hemos conseguido! Estamos super satisfechos y muy orgullosos con nosotros mismos. Por la aventura de recorrer un país en autosuficiencia, acampando y cocinando donde se pudiera, y como se pudiera. Por la experiencia de compartirlo con los compañeros de viaje. Por sobreponernos con humor al hambre (Xabier ahí lo ha pasado mal...), a la lluvia y frío y a las averías. Y por ser capaces de terminar una media maratón en estas condiciones, casi sin entrenamiento y descansando poco y mal.
Xabier dándolo todo
El día anterior firmamos el muro de atletas. Lepegamosatodo.blogspot.com está ahí!
La carrera ha sido dura (para algunos más que para otros) pero todos somos ya atletas internacionales.
Llegando a meta
Foto de equipo
Kepa estuvo aquí con apoyo logístico. Trajo la ropa seca y abrigo para después de la carrera. Eskerrikasko!
Medalla tirando a hortera

sábado, 1 de junio de 2013

Roncesvalles-Zubiri (Naf)

Aceptando a una invitación hecha a bote-pronto por Insignias y Malentxu entre semana cenando en su casa, pasamos la mañana del sábado corriendo por el monte. La mañana fue desapacible pero el ambiente insuperable.
Esta ruta de aproximadamente 23km.constituye la primera etapa del Camino de Santiago, del camino francés concretamente. Sale desde la colegiata de Roncesvalles, y termina en el pueblo de Zubiri, tras salvar los altos de Mezkiritz y Erro.

sábado, 15 de diciembre de 2012

Cross Txantrea 2012

En pleno esfuerzo, Jose y yo
Hay una carrera que podemos tildar de favorita. Se celebra en el barrio pamplonés de la Txantrea y participamos, con algunas interrupciones, desde hace muchos años. Lo cierto es que pocas carreras populares cuentan con tanta gente animando en las aceras del barrio, y con tan buen ambiente: kilikis, txarangas, gente loteando, y muchísima gente conocida.






Foto oficial de meta
 Este año hemos participado Iñigo, Jose Luis, el primo Xabier y yo, cubriendo los 8,2km de la prueba con gran esfuerzo. Amaneció con un tiempo horrible, pero a medida que avanzaba la mañana levantó e incluso llegamos a pasar calor durante la prueba.








Inmejorable ambiente en la Txan
La familia se acercó a animar y siempre son muchos los amigos que nos juntamos en esta bonita carrera por la Txantrea. Además, los aitas y su cuadrilla organizan ya desde hace años una comida ("alubiada", para ser mas exactos) en la sociedad kaskallueta, así que despues fuimos a reponer fuerzas con ellos.